Ludzie potrzebują światła słonecznego do życia, ale skonstruowaliśmy świat, w którym więcej czasu spędzamy w domu, pracy, w szkole – w przestrzeni, gdzie dostęp światła dziennego jest mocno ograniczony. Jednak przebywanie w budynkach wcale nie musi oznaczać braku dostępu do naturalnego oświetlenia. Takie podejście wpływa na proces projektowania budynków oraz produktów służących do doświetlania, aby dostarczać do wnętrz jak najwięcej światła słonecznego.

Dlaczego to takie ważne? Liczne badania dowodzą, że światło słoneczne jest konieczne dla naszego ogólnie pojętego dobrostanu, który oznacza coś więcej niż dobre samopoczucie. Sprawia, że czujemy się bardziej szczęśliwi, a to dopiero jedna z wielu korzyści.

Dobrostan (ang. wellbeing) to nie tylko dobre samopoczucie, ale także sprawne funkcjonowanie. Ludzie szczęśliwi mają więcej energii, są bardziej kreatywni, lepiej radzą sobie z problemami i współpracują bardziej efektywnie. Ekspozycja na światło słoneczne ma tu ogromne znaczenie.

Spędzamy coraz więcej czasu we wnętrzach, gdy tymczasem nasza natura ciągnie nas na zewnątrz. Światło naturalne nie tylko sprawia nam przyjemność, ale zwyczajnie potrzebujemy go do życia. 

Udowodniono silne powiązania między ilością światła dziennego a wydajnością we wszystkich sferach życia, miejscach pracy czy nauki. Ekspozycja na światło słoneczne łączy się z lepszą koncentracją, lepszą pamięcią krótkotrwałą i zwiększonymi możliwościami poznawczymi. Te zaś w oczywisty sposób przynoszą korzyści w pracy i nauce. Badania pokazują, że wydajność pracowników może wzrosnąć nawet o 20%, jeśli firmy przenoszą się do lepiej doświetlonych światłem naturalnym budynków. W organizacjach, które dbają o dostęp światła dziennego, spada też absencja pracowników.

Istnieją różne teorie na temat wpływu naturalnego oświetlenia na wydajność i jedną z nich jest twierdzenie, że ekspozycja na światło i ciemność reguluje nasz wewnętrzny zegar biologiczny, który wspomaga nasz nastrój i skupienie. Innymi słowy, jasne, naturalne światło wyzwala w nas czujność i popycha do działania, podczas gdy słabe światło lub jego brak mają skutek odwrotny.

Ekspozycja na światło słoneczne ma wpływ na produkcję witaminy D oraz melatoniny, co zwiększa naszą odporność, zmniejsza ryzyko chorób serca i polepsza jakość snu. Pracownicy biurowi, którzy pracowali w pomieszczeniach z dużą ilością światła słonecznego, rzadziej skarżyli się na bóle głowy czy senność, mniej męczyły się ich oczy niż pracowników, którzy pracowali głównie przy sztucznym oświetleniu.
W dobrze doświetlonych salach szpitalnych pacjenci potrzebowali mniej środków przeciwbólowych, niż ci, którzy mieli mniejszy dostęp do światła dziennego. Światło słoneczne jest też lekarstwem na SAD (Seasonal Affective Disorder). Często w sezonie jesienno-zimowym, gdy mamy mniej światła słonecznego dopada nas smutek, zmęczenie i apatia. Lekarze odkryli, że lepsza ekspozycja na światło dzienne skutecznie usuwa te objawy. Dzieje się tak m. in. dlatego, że podczas ekspozycji na niebieskie światło (które wchodzi w skład wiązki światła białego) nasz mózg produkuje więcej serotoniny, a ta wpływa na nasz nastrój.

Światło słoneczne zapewnia wymierne korzyści dla naszego zdrowia, począwszy od lepszego snu, większej gotowości i mobilizacji do działania, aż po polepszenie odporności i samopoczucia.

Badania przeprowadzone w 2015 roku na 3500 uczniach wykazały, że zapewnienie warunków jak najbardziej zbliżonych do naturalnych pod względem naświetlenia, jakości oraz temperatury i wilgotności powietrza aż w 16% wpływały na postępy w nauce. Najistotniejszym faktorem był dostęp światła dziennego. Badacze podkreślali znaczenie fizycznego i psychicznego komfortu, jaki daje światło słoneczne, wykraczającego daleko poza zapewnienie wspomagania wzroku. Zauważyli też, że światło naturalne, które zmienia się w ciągu dnia, dużo bardziej rezonuje z ludźmi niż sztuczne oświetlenie. Inne badania udowodniły, że ekspozycja na światło dzienne obniża produkcję melatoniny. To z kolei pozytywnie wpływa na możliwości poznawcze mózgu, co sprzyja nauce.

Stąd apel do projektantów szkół o zwrócenie szczególnej uwagi na rozwiązania zapewniające dobre doświetlenie wnętrz światłem naturalnym, ponieważ wspiera ono dobry nastrój i funkcje poznawcze.

Dbałość o środowisko naturalne to obecnie jeden z głównych priorytetów. Doświetlenie budynków światłem naturalnym jako energooszczędne i przyjazne dla środowiska naturalnego rozwiązanie to gotowa do zastosowania opcja dla świadomych inwestorów, zarządców i właścicieli budynków.

Naturalne światło słoneczne jest najbardziej ekologiczną, pozyskiwaną z bezpłatnie odnawialnego źródła formą oświetlania budynków.

Koszty sztucznego oświetlenia zajmują wysoką pozycję w budżecie każdej firmy. Dodając do tego koszty niższej wydajności przy sztucznym oświetleniu, a co za tym idzie niższych przychodów, staje się oczywiste, że szukanie rozwiązań jak doświetlić wnętrza światłem naturalnym ma głębokie ekonomiczne uzasadnienie. Firmy mierzące się z wysokimi kosztami energii szybko odczuły korzyści po zaimplementowaniu systemów doświetleniowych.

Rozwiązania zapewniające dostęp światła naturalnego można uwzględnić przy projektowaniu prawie każdego budynku, a tam, gdzie ma ono dobry dostęp może być wykorzystane do tworzenia warunków sprzyjających lepszej wydajności, koncentracji, tworzenia przyjaznej przestrzeni do nauki, rekonwalescencji czy też po prostu do życia. 

Możliwości maksymalnego doświetlenia  budynku zależą od danego projektu. Podstawą jest zdiagnozowanie potrzeb użytkowników i sprawdzenie dostępnych opcji.

Świetliki punktowe i pasma świetlne sprawdzą się niemal w każdym budynku. Mogą być wbudowane w dach lub stanowić całą jego powierzchnię. Podstawowym zadaniem tych urządzeń jest dostarczanie do wewnątrz światła dziennego. Jednak doposażone w napędy otwierające i inne akcesoria mogą być także częścią systemu wentylacyjnego lub oddymiającego budynku. Wnętrza można także doświetlać za pomocą przeziernych paneli ściennych. Systemy wykorzystania światła dziennego firmy Kingspan Light + Air można łatwo integrować z naturalnymi i mechanicznymi systemami oddymiania, wentylacji i ogrzewania. Zmniejszamy w ten sposób koszty i nakład prac montażowych.

Minimalną ilość światła dziennego we wnętrzach regulują przepisy BHP, zawarte m.in. w normie PN-EN 12464-1, według której oświetlenie dzienne poszczególnych stanowisk pracy musi być dostosowane do rodzaju wykonywanej pracy i odpowiednie do wymaganej dokładności. 
W Kingspan Light + Air z pasją pokazujemy, jak dostęp do światła dziennego korzystnie wpływa na użytkowników i jak ten naturalny element może samoistnie poprawiać ich zdrowie, samopoczucie i produktywność. Świadomość możliwości kreowania zdrowych, komfortowych wnętrz, które stają się lepszymi miejscami do pracy, nauki, odpoczynku, zabawy czy życia, motywuje nas do poszukiwania jeszcze lepszych rozwiązań zarówno jeśli chodzi o produkty, jak i systemy.